¿A qué ALTURA colocar las poleas en CRUCES DE POLEA? ➜ Alta vs Media vs Baja

¿A qué altura colocar las poleas en cruces de polea para pecho? Diferencias entre polea alta, polea media, y polea baja. Para realizar cruces de pecho y estimular el pectoral.


════════════

📚💪 ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?
+INFO en Curso de Entrenador Personal online: https://lp.fitgeneration.es/cpe/?utm_...

════════════

📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente?
+INFO en Curso de Dietista online: https://lp.fitgeneration.es/cpd/?utm_...

════════════

📚👨🎓 TSAF by. AudioFit - Formación Profesional OFICIAL
(Técnico Superior en Acondicionamiento Físico)
➜ TSAF Fit Generation: https://fitgeneration.es/tsaf/?utm_so...

════════════

🎬 SECCIONES DEL CANAL
⇒ https://www.youtube.com/@FitGeneratio...

════════════

Sé el primero en enterarte de nuevos vídeos o novedades.
🔵 CANAL TELEGRAM: https://t.me/cursoaudiofit

════════════

📷 Instagram Fit Generation:   / fitgeneration.es  

════════════

🎞 Edición por:   / geroimparable  

════════════